Haruki Murakami est l’un des écrivains contemporains les plus lus au monde. Ses romans, traduits dans des dizaines de langues, mêlent réalisme poétique, onirisme et réflexion sur la condition humaine. Mais derrière cette œuvre singulière se cache une méthode de travail rigoureuse, parfois même surprenante, qui a contribué à bâtir son succès.
Alors, quelle est la routine d’écriture de Murakami et que peut-on en apprendre pour notre propre pratique de l’écriture ?
Une discipline de fer : écrire chaque matin
Murakami croit fermement à l’importance d’une routine régulière. Il commence sa journée très tôt :
– Il se lève à 4 heures du matin.
– Il écrit ensuite pendant 5 à 6 heures d’affilée, sans pause.
Cette rigueur presque militaire lui permet d’atteindre un niveau de concentration intense, ce qui lui donne la possibilité de s’immerger pleinement dans le monde de ses romans. Pour lui, l’inspiration ne surgit pas comme par enchantement ; elle est le fruit de la persévérance et de la discipline.
Le corps au service de l’esprit
L’esprit guidant le corps Vers midi, après avoir fini sa séance d’écriture, Murakami se tourne vers un autre type de discipline : l’activité physique. Il fait son jogging quotidien d’environ 10 kilomètres ou nage sur de longues distances. Pour lui, écrire un roman, c’est comme courir un marathon, et non pas sprinter.
Faire du sport l’aide à :
– Renforcer sa résistance mentale.
– Maintenir son esprit alerte et concentré.
– Trouver une harmonie entre son corps et son esprit.
Cette association entre l’écriture et l’exercice physique est devenue l’une des signatures de sa routine créative.
Des journées répétitives mais essentielles
L’après-midi, Murakami lit, écoute de la musique (il est passionné de jazz) ou travaille à la révision de ses textes. Le soir, il se couche tôt, vers 21h.
Cette routine peut sembler austère, mais pour lui, la répétition est une clé essentielle de la créativité. Elle permet d’atteindre une forme de transe créative, où l’imaginaire s’épanouit dans un cadre stable.
La philosophie de Murakami : endurance et constance
Dans ses interviews, Murakami compare souvent son travail d’écrivain à un entraînement de longue distance. Pour lui, l’écriture demande :
- Une discipline quotidienne, même sans inspiration apparente.
- Une persévérance à long terme, car un roman s’écrit sur des mois, parfois des années.
- Une hygiène de vie stable pour éviter l’épuisement créatif.
Il considère que cette routine répétitive est en réalité une condition de liberté intérieure : en se libérant du chaos du quotidien, il peut explorer en profondeur son univers littéraire.
Conclusion
La routine d’écriture de Haruki Murakami illustre à quel point la discipline et la créativité ne s’opposent pas, mais se complètent. En conjuguant rigueur, endurance physique et constance, l’auteur japonais a trouvé un équilibre qui lui permet de donner naissance à des œuvres à la fois profondes, poétiques et universelles.
S’il y a une leçon à retenir, c’est peut-être celle-ci : écrire n’est pas seulement un art, c’est aussi un mode de vie.